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【先锋街道】沿江社区开展健康知识讲座

为进一步增强居民健康意识,提高居民身体素质,倡导全民健康的理念,全力打造和谐社区。914日上午,先锋街道沿江社区邀请了湖南省健康管理学会王馨锐老师开展了社区居民健康知识讲座。

讲座中,王老师"合理饮食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡"等多方面展开,强调健康重在预防,在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,养成良好的生活方式、远离心脑血管、癌症等重大疾病。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了居民的一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,为健康社区创建打下坚实的基础。(通讯员 刘园)


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